Liebst Du Musik und möchtest gleichzeitig fit werden?
Dann bist Du bei „Fitness & Dance“ genau richtig. Ein Workout mit lateinamerikanischem Pop, Hip-Hop und Beats. Ein kardiovaskuläres Training für Muskulatur und Flexibilität für die mentale Förderung der Gesundheit. Spaß an der Bewegung ist garantiert.
Der Kurs umfasst 10 Übungsstunden und beginnt am Dienstag, dem 11.03.2025, mit einer Schnupperstunde in der Zeit von 19 bis 20 Uhr im Gruppenraum des Diakoniezentrums in Frielendorf. Trainer ist Hanno Hassloch.
Die Kursgebühr beträgt 15,- Euro für Vereinsmitglieder und 25,- Euro für Nichtmitglieder.
Das Angebot richtet sich an junge Frauen und Mädchen ab 13 Jahren. Wer Lust hat bei „Fitness & Dance“ mitzumachen, kommt einfach am Dienstag mit bequemer Sportkleidung und Sneakers.